"Родился" фитнесс в США в 60-х годах. Но наибольший его расцвет как вида спорта и массового спортивного движения он достиг в середине 80-х годов, когда в 1984 г. была создана Международная Федерация Фитнесса IFSB. Её Президент - Вейли Бойко, американец, украинского происхождения - провел первые международные соревнования по фитнессу в 1984 году. Сегодня в IFSB входят около ста стран мира, в том числе и Украина.

Родоначальником фитнесса в Украине стал Украинский Фитнесс Союз (1994 г.). В 1996 г. он "перерос" в Украинскую Федерацию Фитнесса (УФФ), которая популяризирует и развивает спортивный и оздоровительный фитнесс в Украине. Украинская Федерация Фитнесса с 1996 г. вошла в IFSB и представляет Украину на международном уровне.

Президент УФФ и официальный представитель Международной Федерации Фитнесса IFSB-IFF - Виктория Зыкова.

Первый открытый чемпионат г. Киева по фитнессу состоялся в конце 1994 года.

Первые национальные соревнования по фитнессу проводились в г. Киеве в 1995 году.

Впервые наши спортсменки представляли Украину на Чемпионате Европы в 1996 году в Будапеште. И сразу же украинских девушек заметили и оценили их выступление. Они попали в 10-ку сильнейших спортсменов Европы по произвольной программе. А благодаря международному телеканалу "Евроспорт" сегодня наших спортсменов знают во всём мире. Они составляют достойную конкуренцию представителям других стран на международных соревнованиях.

В 1998 году были проведены первые национальные соревнования по мужскому фитнессу. Впервые в СНГ Украинская Федерация Фитнесса в 1998 г. открыла детские группы фитнесса.

Так выглядят достижения УФФ на международном уровне за последние 6 лет:
2000 г. - Чемпионат Европы (Брюссель, Бельгия) - 1 место - Сергей Зык
2003 г. - Чемпионом Мира (Варшава, Польша) - 1 место - Сергей Зык.
2004 г. - Чемпионат Мира (Лас-Вегас, США) - 2 место - Виктория Степанова.
2005 г. - Кубок Мира (Куала-Лумпур, Малайзия) - 3 место - Анастасия Козловская.
Чемпионат Мира (Лас-Вегас, США) - 1 место - А.Козловская.
2006 г. - Гран При Чемпионата Мира (Бухарест, Румыния) - 2 место - Ольга Потылко.
9 сентября 2006г. состоялся Чемпионат Мира по фитнессу (IFSB).
Наши спортсменки заняли 1 (Анастасия Козловская) и 3 (Катерина Косенко) место и вошли в историю - за последние 25 лет проведения международных соревнований по фитнессу впервые украинская спортсменка стала дважды подряд чемпионкой Мира и впервые наши спортсменки вошли в тройку чемпионов. Второе место заняла спортсменка из Канады...И ещё один феномен - в тройке победителей нет представительниц США (а соревнования проводятся-то в Америке...с их патриотизмом...это нонсенс). Американка стала 4-ой, 5-ое место у Финляндии...
...Наши - так держать!!!
Поздравляем ещё раз наших девушек с ПОБЕДОЙ!!!

Наши юниоры не отстают от взрослых:
2005 г. Анна Ракова (Донецк) стала чемпионкой Европы (Венгрия) в своей категории, Оксана Оробец (Черкассы) - 3 место на Чемпионате Европы.

Сегодня, практически все области Украины развивают этот вид спорта и оздоровления.

С 1998 г. в Украине появились Мастера Спорта Украины и Мастера Спорта международного класса по фитнессу, а также многие спортсмены выполнили нормативы и получили спортивные разряды по фитнессу.

Два раза в год УФФ проводит Чемпионат и Кубок Украины по фитнессу и собирает сильнейших спортсменов из регионов.

Украинская Федерация Фитнесса совместно с Национальным Университетом физического воспитания и спорта Украины дважды в год проводит учебные курсы по фитнессу. В программу обучения входит медико-биологические основы, женский спорт, психодиагностика, спортивный маркетинг, реабилитация, а так же специализация (лекционный и практический материал по фитнессу). Предоставляется видеоматериал. По окончании курсов выдается свидетельство установленного образца Университета физкультуры.

Президент УФФ - Виктория ЗЫКОВА - Заслуженный тренер Украины, судья международной категории, Мастер Спорта.

Вице-президент - Ольга МАТВИЕВСКАЯ - судья национальной категории.

Вице-президент, PR-Директор - Ирина ГЛОБА - Заслуженный тренер Украины.

Гл. Бухгалтер - Алла КАРПАЧОВА

Юрист - Тарас БОНДАРЕНКО

Старший тренер - Денис ШЕВЧУК - судья национальной категории

Спортивный консультант - Виктория СТЕПАНОВА - Мастер спорта Международного класса.

Консультант по связям с общественностью - Влада МИНЬКОВСКАЯ

Консультант по финансовым вопросам - Наталья БРАЖНИКОВА - Мастер спорта Украины.

Тренер-инструктор - Дмитрий БАРАНОВ
Создание сайта Nika web studio